1. 专用抓包工具推荐

Http Catcher：基础iOS抓包工具，支持简单HTTPS解密，售价6元人民币

嗅探大师(Sniff Master)：无需越狱即可实现HTTPS暴力抓包，支持自动解密和App定向过滤

2. 技术实现原理

通过中间人攻击(MITM)技术拦截HTTPS流量，需安装自定义CA证书

Telegram采用MTProto协议加密，常规抓包只能获取元数据，内容仍需解密

3. iOS系统限制

Safari强制使用WebKit内核，限制网络应用功能可能影响抓包效果

需在「设置」→「通用」→「VPN与设备管理」中信任抓包工具的证书

4. 安全风险提示

2024年曝光的Triangulation漏洞显示，iOS设备可能通过iMessage被植入监控程序

抓包行为可能违反Telegram服务条款，建议仅用于合法安全测试

典型操作流程（以嗅探大师为例）：

1. 通过数据线连接iOS设备并信任电脑

2. 选择HTTPS暴力抓包功能并安装证书

3. 启动Telegram后即可查看请求记录，支持按URL/方法过滤

注意：部分高级功能可能需要越狱设备或开发者账号，且Telegram服务器端会检测异常流量。建议在测试环境使用，避免账号封禁风险。

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